Massagetherapie Bewust Jezelf 


Massagetherapie

Als een massage met volle aandacht wordt gegeven word je uitgenodigd je te concentreren op het voelen. Hierdoor kun je ervaren wat je lichaam je te vertellen heeft. Lichaam en geest zijn immers met elkaar verbonden.


We zijn meer dan alleen onze gedachtes en de dingen die we doen zoals we ze hebben aangeleerd. Massage is een hulpmiddel die je kan helpen bewust te worden en je zelfkennis te vergroten.


Mindfulness oefeningen en meditatie helpen het bewustwordingsproces te vergroten.

Naast persoonlijke groei kan massagetherapie o.a. ook ingezet worden bij:

 

  • Stress
  • Verhoogde spierspanning, zeurende pijn in het lichaam
  • Spanningshoofdpijn
  • Vermoeidheid
  • Vermindering van vitaliteit
  • Ter aanvulling op traumatherapie en bij psychotherapeutische behandeling  

 

Wil je weten of massageherapie iets voor jou is? Neem dan contact op met de praktijk.

Huid- & Oedeemtherapie

Jolien Bongers

Copyright © All Rights Reserved